Kiba Bowl

224 KCAL | 16,4g EW |
Wie? Das ist #zuckerfrei ? Tatsächlich habe ich die ersten 1,5 Jahre bei meiner Abnahme auf Zucker verzichtet und spürte leider ziemlich viel Ablehnung bei dem Thema. Warum sträuben sich so viele dagegen? Ich bin der Meinung, jeder sollte sich so ernähren dürfen wie er möchte… ich höre mir natürlich gerne Meinungen an und wäge ab – aber am Ende, entscheide ich doch allein darüber was mir gut tut? Leeeider habe ich die Disziplin nicht mehr komplett auf Zucker zu verzichten, aber ich spare wo ich kann! Zucker tut mir immer noch nicht gut 🙈 aber er ist in manchen Sachen für mich unverzichtbar leider. Zum Beispiel bei meinem Frühstück im Glas hier brauche ich definitiv keinen.

Der Umwelt zu Liebe, nehme ich mein Essen für die Arbeit gerne in Gläsern mit. Sieht schön aus und das Auge ist ja bekanntlich auch mit.

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Kiba Bowl

Oniska2308 224 KCAL | 16,4g EW |Wie? Das ist #zuckerfrei ? Tatsächlich habe ich die ersten 1,5 Jahre bei meiner Abnahme auf Zucker verzichtet und spürte leider ziemlich viel Ablehnung bei dem Thema.… Rezepte gesund kalorienarm abnehmen lecker einfach schnell Drucken

Portionen: 1 Vorbereitungszeit: 5 Min.

Nutrition facts: 224 Kalorien 20 grams Fett

Bewertung 5.0/5

( 2 Bewertungen )

Zutaten

• 100g Magerquark
• 25g Tom&Cherry von @oatsome (Schmeckt nach Kirsche und Banane; zuckerfrei)
• Wasser bis die Masse leicht flüssig wird - Vorsicht, dickt sehr gut nach
• Reispops von Reishunger (damit das Topping Cherry Poppins nicht durchweicht 😂)
• Cherry Poppins 😅 von Oatsome (allein vom Namen her hab ich es gebraucht 😂 ein hoch auf die Marketingabteilung)